TEHOTENSTVO
a) odborníci (gynekológ, psychologička a sociálna poradkyňa) vám ponúkajú svoj názor na to, čo môže znamenať táto etapa rodičovstva pre rodičov a čo môže znamenať pre dieťa
b) v ďalšej časti ponúkame prehľad základných odborných služieb, ktoré môžu rodičia v Banskej Bystrici pre svoju podporu v tejto etape rodičovstva využiť
c) na záver nechávame priestor pre vás, napíšte námety na služby, ktoré vnímate v Banskej Bystrici podporujúco v období tehotenstva
A, PREČO je dôležité, aby tehotenstvo prebehlo v poriadku?
( o názor sa podelil MUDr. Belan, gynekológ)
Dieťa má prísť na svet s láskou očakávané a v čase, keď je jeho ďalší rast a vývoj dokonale zabezpečený.
Najmä zdravý vývoj dieťaťa treba pripravovať už pred jeho počatím
Budúca mamička by mala absolvovať aspoň bežnú gynekologickú kontrolu u svojho gynekológa
už pri takom závažnom rozhodnutí, akým je príprava na materstvo.
Pri zistení odchýliek zdravotného stavu budúcej mamičky (zápalové ochorenia),
je ich kompletné vyliečenie už pred tehotenstvom jednoduchšie, lebo v ťarchavosti
je výber liekov obmedzený. Materstvo predpokladá určité zmeny v doterajšom životnom štýle budúcej mamičky, keďže zdravie novorodeniatka sa rodí už dlho pred jeho narodením.
V prvom rade je potrebné vylúčenie rizík, ktoré môžu ohroziť zdravotný stav bábätka už počas vnútromaternicového vývoja (fajčenie, káva, alkohol, drogy).
Žena sa pravidelnými kontrolami v poradni pre tehotné ženy stará o zdravý vývoj dieťaťa. Pri týchto prehliadkach sa pravidelne meria tlak krvi, hmotnosť a vyšetruje sa moč na prítomnosť cukru, bielkovín a hnisu. Podľa presného harmonogramu sa potom pri fyziologicky prebiehajúcej ťarchavosti plánujú kultivačné vyšetrenia, stery z krčka maternice, ultrazvukové a kardiotokografické kontroly. V prípade akejkoľvek odchýlky od fyziologického stavu sú plánované ďalšie vyšetrenia v rámci ambulancie rizikovej gravidity – vyšetrenia prietokov krvi v placente a pupočníku, odber plodovej vody a ďalšie špeciálne vyšetrenia podľa druhu ohrozenia vývoja plodu.
Pre zdravie novorodenca – nového člena rodiny – sú totiž najdôležitejšie už prvé dni a týždne jeho vývoja.
Orgány dieťaťa sa vyvíjajú od 15. dňa do 12. týždňa (organogenéza). Štvortýždňový zárodok má dĺžku 5 mm a má už vytvorený základ nervovej sústavy, základy trupu a končatín. Osemtýždňové embryo má 40 mm a v 12. týždni má zárodok 90 mm, hlava tvorí asi polovicu dĺžky tela, končatiny vrátane prstov sú vytvorené, je diferencované pohlavie, análny otvor je utvorený a zjavuje sa prvé ochlpenie. Od ukončenia organogenézy začína fetálne obdobie a zo zárodku sa stáva ľudský plod.
Aj po úspešnom skončení orgánového vývoja v organogenéze, kedy môžu aj ľahkým ochorením matky (viróza) vznikať vrodené vývojové chyby, je plod závislý na zdravotnom stave matky a hrozí možnosť vzniku potratu alebo predčasného pôrodu zhoršením a komplikáciami jej zdravotného stavu. Len pravidelnými kontrolami v poradni môže teda budúca mamička zabezpečiť zdravý vývoj a príchod nového zdravého člena rodiny.
Čo vlastne znamená PRVÝCH 9 mesiacov pre BUDÚCNOSŤ DIEŤAŤA?
( o názor sa podelila Mgr. Bindasová, psychologička)
1.Z hľadiska fyziologického sa počas 9 mesiacov určite udeje zázrak. Ale ešte jeden zázrak sa udeje z hľadiska psychologického.
2. Ide o harmonizovanie sa s organizmom, ktorého je dieťa súčasťou a až po „napojenie sa“ naň nielen fyzicky, ale aj psychicky.
Tento výnimočný „vzťah“ je prepletený všetkými pozitívnymi i negatívnymi energiami, ktoré organizmus dieťaťu vysielal. Napojenie dieťaťa na organizmus matky je tak skutočné, že keď ho dieťa po 9 mesiacoch opúšťa pôrodom, vníma to dieťa ako radikálny zásah až traumatickú udalosť a nič, skutočne nič ho tak neupokojí ako
3, Opätovné splynutie s týmto organizmom PO NARODENÍ, zvonka: priložením k prsníku, kolísanie na rukách, neustále dotýkanie sa a fyzická blízkosť….
4. Zotrvanie s osobou, s ktorou prežilo doteraz všetko, a nasledujúca láskavá starostlivosť je pre dieťa najbezpečnejšou príležitosťou na ďalší zdravý vývoj.
ZÁZEMIE: bez toho to nejde
(o názor sa podelila Mgr. Žilinčíková, sociálna poradkyňa)
Nesmierne dôležité a jedinečné miesto počas 9 mesiacov, ale aj v nasledujúcom období, má muž – partner budúcej matky. Mala by to byť osoba, ktorá MÁ BYŤ budúcej matke i dieťaťu výraznou oporou, na ktorú sa obe krehké bytosti môžu obrátiť . OTCOM SA MUŽ NERODÍ, ALE POSTUPNE STÁVA V KONTAKTE S DIEŤAŤOM. Je dôležité, aby prípravu na to, čo ho čaká, nepremeškal.
Okrem neho sú pre dieťa dôležití ďalší konkrétni ľudia – širšie rodinné prostredie.
Toto prostredie by malo byť priestorom, v ktorom budúci rodičia môžu získať silu, ale aj praktickú pomoc. A to často dodáva istoty a vieru, že rodičovstvo bude úspešné.
Tehotná žena môže nadobudnúť viac istoty aj v spoločenstve iných tehotných žien alebo mamičiek s malými deťmi. Oporou pre oboch budúcich rodičov môže byť aj literatúra alebo kvalitný film o tehotenstve a prvých rokoch života dieťaťa. Vrelo doporučujem film 7 magických rokov od Martina Šulíka, prípadne iné zaujímavé filmy.
Je PRIRODZENÉ počas tehotenstva prežívať aj pocity neistoty a strachu. Je zodpovedné vyhľadať sociálno-psychologickú odbornú pomoc, ak je ŤAŽKÉ tieto pocity zvládať.
B,Odborné služby podporujúce zdravý vývoj dieťaťa počas tehotenstva v Banskej Bystrici:
- gynekologické ambulancie ( zdravotnícka starostlivosť o tehotnú ženu a dieťa)
- kurzy profylaktickej prípravy pripravujúce tehotnú ženu na pôrod( informácie nájdete v gynekologických ambulanciách)
- programy pre „tehuľky“ v materských centrách ( adresy na materské centrá, nájdete napr. v mesačníku Kam do mesta
- sociálno-psychologické poradenstvo pre tehotnú ženu v rizikovej sociálnej situácií
(osamelosť, neistota, nebezpečenstvo):
napr. Centrum pomoci rodine Bazalka
Dolná 9, pevná linka: 069 20 20 397
C, Mesto rodiny budujeme spoločne:
Ak máte dobrú skúsenosť s odbornými službami pre tehotné ženy v Banskej Bystrici, ponúknite túto informáciu ostatným.
22.Sep 2008 | ohlasov: 3
Materské centrum Mamina, robí pravidelne kurzy pre tehotné ženy s partnerom pod názvom Príprava na materstvo. Kurz trvá 11 týždňov a je možné sa prihlásiť aj pred 20. týždňom tehotenstva. Cvičenie vedie fyzioterapeutka - cvičí sa na fitloptách i bez, zaraďuje prvky Alexandrovej techniky. Teóriu vedie pôrodná asistentka - všetko ohľadne tehotenstva, pôrodných dôb, samotného pôrodu, dýchania, šestonedelia a starostlivosti o bábätko. Dojčenie prednáša certifikovaná laktačná poradkyňa. Bonusom od nás sú prednášky o správnom nosení detičiek, šatkách vakoch a o ekologickom plienkovom systéme. Každá návštevníčka dostane na záver balíček najnutnejších informácii (čo na úradoch, čo do pôrodnice, zavádzanie príkrmov, dojčenie, koliky a i.). Oteckovia sú srdečne vítaní a môžem potvrdiť, že v poslednom čase sa ich zúčastňuje hojne.
Zuzana Mastišová | 17.Okt 2008 | odpovedať
Vo svojom zivote som bola mamou biologickou, adoptivnou, pestunskou aj profesionalnou. Prezila som si aj tehotenstvo (tretie dieta v poradi), ale aj prijatie dietata vo veku od 2 mesiacov do 14 rokov. Niektore z nich boli v dojcenskom ustave od narodenia, niektore aspon par mesiacov, ci rokov v biologickej rodine. Niekedy to je vsak na skodu. Kazdy pripad treba posudzovat individualne. Mozem z vlastnych skusenosti potvrdit slova odbornikov. Prijatie svojho dietata uz v tehotenstve je nutne. Ale tak isto je nutna laskava naruc po narodeni. Lubim deti celou svojou dusou, deti su moj zivot. Preto som sa stala profesionalnym rodicom, aby som im tu laskavu naruc dala. Napriek tomu, ze po pobyte u nas mi odlucenie “trha srdce” a pre dieta to musi byt podobne. Lenze to dieta sa nauci lubit a to je pren to najdolezitejsie. Ked mu najdu rodinu na cely zivot (alebo sa upravia pomery v biologickej rodine, co sa stava menej casto), bude vediet, co je to laska a bude mat co davat dalej!!!
Tatiana | 31.Okt 2008 | odpovedať
Keď som čakala malého, bola som šťastná i plná strachu. Okrem manžela mi veľmi pomáhala blízka osôbka, ktorá ma zásobovala knihami o výchove detí:)Keďže sme sa presťahovali ďaleko od rodiny a našich blízkych, pomáhala mi svojimi návštevami, zostávať v psychickej pohode. Chodila som aj na kurz, aby som sa naučila “správne” dýchať. Ale keď sa malý narodil, cítila som, že potrebujem iné veci. Na niektoré som musela prísť sama ( niektoré by som rada vedieť skôr), za niektoré vďačím iným mamám, samozrejme môjmu synovi a manželovi…a dnes? mám dve deti a viac rokov rodičovstva za sebou a všetkým čakajúcim mamám ( i otcom) by som doporučila pozerať spolu čarokrásny film Mareka Šulíka: Sedem magických rokov ( nájdete v Artfóre alebo v Návrate)
Daniela | 10.Nov 2008 | odpovedať